PR

ひとり暮らしの冷凍庫、どう整える?収納上手じゃなくても使い切れるコツ

ひとり暮らしの冷凍庫を無理なく使い切る工夫を紹介する記事のアイキャッチ 暮らしを整える

ふるさと納税の返礼品が届いたとき、いちばん困るのが「冷凍庫に入らない!」ということ。以前、ふるさと納税の記事でも、かつおのたたきとサーモンが同じ時期に届いて、冷凍庫がいっぱいになった話を書きました。

でも、冷凍庫に入っているのは返礼品だけではありません。少し余った野菜や、一度では使い切れなかったお肉。作り置き、冷凍ごはんやパン。ひとり暮らしだと、少しずつ残ったものを冷凍しておくことも多いんですよね。

私は、収納が得意なほうではありません。だから、きれいに並べることよりも、何が入っているかわかること、ちゃんと使い切れること、急に何か届いても少し入れられることを大事にしています。

目指しているのは、「整って見える冷凍庫」ではなく、「無理なく使い切れる冷凍庫」。この記事では、そんな私が普段どんなものを冷凍庫に入れていて、どうやって中身を回しているのかをお話ししますね。

冷凍庫には「途中の食材」がたまりやすい

私の冷凍庫に入っているのは、市販の冷凍食品だけではありません。少し残った野菜や、作り置きしたおかず、自分で小分けしたお肉なども冷凍しています。

ひとり暮らしだと、食材を一度で使い切れないことも多いので、冷凍庫をかなり活用します。でも、その便利さに甘えていると、気づかないうちに中身が増えていくんですよね。奥に入り込んだものを忘れていたり、「これ、いつ冷凍したんだっけ?」となったり。

なので私は、細かく分類したり、容器をきれいにそろえたりはしていません。その代わり、何が入っているのか、自分でわかる状態にしておくことだけは意識しています。

なんとなく決めている、冷凍庫のルール

わが家の冷凍庫は、2段の引き出し式です。きっちり分けているわけではないのですが、なんとなく、1段目は自分で冷凍したもの、2段目は市販の冷凍食品という分け方になっています。

1段目は、自分で冷凍したもの

1段目によく入っているのは、こんなものです。

  • 冷凍ごはん
  • 冷凍パン
  • 作り置き
  • 自家製の冷凍野菜
  • 自分で小分けした肉類
  • 保冷剤

自家製の冷凍野菜は、小松菜やニラ、きのこ類など。少しだけ残った野菜も、冷凍しておけばあとで使えるので助かります。

お肉は、「余ったから冷凍する」というより、最初から2回くらいに分けて使うつもりで買うことが多いです。買ってきたら、その日に使う分と冷凍する分に分けておきます。

2段目は、市販の冷凍食品

2段目には、冷凍ブロッコリーや餃子、骨取りサバ、お弁当用の冷凍食品などを入れています。どれも、わが家ではよく使う定番です。「今日はもう一品ほしい」「お弁当に少し足したい」というときに、さっと出せるのがありがたいんですよね。

細かく仕切っているわけではありませんが、だいたい入れる段を決めておくだけでも、ずいぶん探しやすくなりました。

ひとり暮らしの冷凍庫を、1段目は冷凍ごはん・作り置き・肉類・野菜・保冷剤、2段目はブロッコリー・餃子・骨取りサバ・お弁当用冷凍食品に分けている様子の図解。

日付だけは、わかるようにしておく

自分で冷凍した肉類や野菜は、日付だけはわかるようにしています。特にお肉は、冷凍してしまうと見た目だけでは「いつ買ったものか」「何のお肉だったか」がわかりにくくなるので。

とはいえ、ここもやり方は統一していません。保存袋に直接マジックで書くこともあれば、メモを入れることもあるし、商品のラベルを切り取って一緒に冷凍しておくこともあります。

見た目をそろえることよりも、あとで自分が見てわかることのほうが大事。きれいなラベルを作ったり、全部同じ方法で管理したりしなくても、私にはこれくらいで十分です。

保冷剤の場所は、いざというときの空きスペース

1段目に入れている保冷剤。一見すると、そのぶん冷凍庫のスペースを使ってしまっているように見えますよね。

でも、この場所には別の役割があります。ふるさと納税の返礼品や冷凍食品が急に増えたときは、保冷剤を取り出せば、その分のスペースを空けられるんです。

いつも何も入っていない場所を作っておくのは、なかなか難しいもの。でも、「ここなら必要なときに空けられる」という場所がひとつあるだけで、ずいぶん安心です。以前、返礼品が重なって冷凍庫がいっぱいになってから、全部をぎゅうぎゅうに詰めないように意識するようになりました。

1〜2か月に一度、使い切るつもりで見直す

冷凍すると、つい「まだ大丈夫」と思ってしまいます。そのまま忘れて、奥のほうにずっと残ってしまうこともありますよね。

そこで私は、1〜2か月に一度くらい、冷凍庫の中身を使い切るつもりで見直すようにしています。もちろん、本当に全部を空にするわけではありません。奥に埋もれているものがないか、しばらく使っていないものがないかを確認して、できるだけ今あるものから使うようにしています。

「今週は、冷凍庫の中にあるものを優先して食べよう」。そう思うだけでも、少しずつ中身が減っていきます。何が入っているかも把握しやすくなるし、自然と新しいものを入れる余白もできる。同じものを重ねて買ってしまうことも減りました。

買いすぎないことも、冷凍庫を整えるコツ

冷凍庫を整えるというと、つい収納方法ばかり考えてしまいがちです。でも私は、入れ方よりも、買い方のほうが大事だと思うようになりました。

冷凍できるからといって、たくさん買い込まない。安いからといって大量にまとめ買いしない。お肉も、2回くらいで使い切れる量を買う。市販の冷凍食品も、今あるものを見ながら買う。

ストックが多すぎると、どれだけきれいに収納しても、結局は何が入っているかわからなくなってしまいます。たくさん持つより、自分で把握できて、使い切れる量を持つ。それくらいが、ひとり暮らしにはちょうどいいなと感じています。

収納が得意でなくても冷凍庫を使い切るための4つのルール。冷凍室①と②の使い分け、日付管理、保冷剤スペース、1〜2か月ごとの見直しをまとめた図解。

収納上手じゃなくても、ちゃんと回ればいい

SNSなどで、きれいにそろった冷凍庫を見ると「すごいな」と思います。でも、私はそこまではできません。

容器を統一したり、ラベルを細かくそろえたりするよりも、

何が入っているかわかること。
古いものから使えること。
急に冷凍品が増えても、少し入れられること。

私には、それくらいがちょうどいいんです。

冷凍庫がいっぱいになったら、収納グッズを増やす前に、まずは今あるものを見直してみる。買いすぎていないか、忘れているものはないか。そうやってときどき中身をリセットするだけでも、冷凍庫はずいぶん使いやすくなります。

目指しているのは、見た目が完璧に整った冷凍庫ではなく、無理なく使い切れて、必要なときに少し余白がある冷凍庫。これからも、そんな「ちょうどいい冷凍庫」を続けていきたいと思っています。